Lançado em 2023, o Projeto de Extensão de Karatê do UNIJALES tem transformado vidas ao ensinar os fundamentos dessa arte marcial para crianças e adolescentes, gratuitamente. Idealizado pelo aluno Rafael Lucas Lima, do curso de Educação Física, em parceria com a coordenação do curso, o projeto oferece mais do que técnicas de combate: é um verdadeiro exercício de disciplina, autocontrole e desenvolvimento físico e mental.

A força do Karatê: técnica e concentração
No primeiro ano, as aulas aconteciam durante a semana, mas em 2024 passaram a ser realizadas aos sábados pela manhã. Durante os treinos, os alunos aprenderam não só os movimentos da arte marcial, mas também a importância da respiração controlada e a filosofia do Karatê. Essa filosofia, baseada em disciplina, respeito e autocontrole, é fundamental para canalizar a energia, melhorar a concentração e reforçar valores socioafetivos, como a convivência em sociedade, aplicados tanto no Dojo quanto no dia a dia.

O grande dia: exame de graduação de faixas
No sábado, 7 de dezembro, o projeto encerrou seu primeiro ciclo com a realização do tão esperado exame de graduação de faixas. A cerimônia contou com a participação especial do sensei Valmir Fernandes Callegaretti Bezerra, responsável pela avaliação técnica dos alunos, enquanto o sensei Rafael Lima conduzia as etapas práticas da avaliação. Durante o exame, as crianças demonstraram suas habilidades em kihon (movimentos básicos), kata (sequências de movimentos) e kumite (treinos de combate simulado), revelando progresso técnico e maturidade.

Uma nova cor no caminho marcial
Para muitos, o momento mais emocionante foi deixar para trás a faixa branca, conhecida como "shiro obi", que representa o início da jornada no Karatê, para receber a faixa amarela, o "kiiro obi", simbolizando o primeiro estágio de crescimento e aprendizado. Alunos que já haviam conquistado a faixa amarela deram mais um passo à frente, sendo graduados com a faixa vermelha, o "aka obi", marcando sua evolução contínua.

Encerramento com celebração
Os sensei Valmir e Rafael dialogaram a todos palavras de incentivo, destacando a relevância do esporte na formação pessoal e no fortalecimento de valores como respeito, determinação e cooperação. A cerimônia terminou com uma