Jales, 31 de Agosto de 2026
SAÚDE

Como prevenir o envelhecimento das mãos?

Muita gente diz que o envelhecimento aparece primeiro nas mãos.

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Como prevenir o envelhecimento das mãos?

Muita gente diz que o envelhecimento aparece primeiro nas mãos. Assim como o rosto, essa região passa por uma série de alterações com o passar dos anos, como rugas, perda de tônus, flacidez, alteração da textura e o surgimento de manchas devido a ação da luz solar. Mas, de que maneira devemos prevenir todos esses danos? A dermatologista Tatiane Curi, de São Paulo, que explicou cinco cuidados para incluir na sua rotina de cuidados com a pele dessa região muitas vezes esquecida. Confira!

Por que as mãos envelhecem?

Segundo a médica, as mãos envelhecem, assim como toda a nossa pele, por que são áreas fotoexpostas diariamente, ou seja, regiões que estão em contato frequente com a ação da poluição, radiação ultravioleta que provoca o aparecimento de manchas e faz a pele perder o colágeno. Além disso, as mãos sofrem danos com ativos químicos, detergentes e sabonetes várias vezes ao dia e acabam sendo esquecidas na hora de hidratar e proteger como uso de protetores solares, o que acaba piorando e tornando o envelhecimento ainda mais forte.

Assim como outras áreas do corpo, as mãos também podem ser prevenidas do efeito do envelhecimento precoce. A Dra. Tatiana revela alguns cuidados que devemos ter para evitar os danos diários da poluição e da radiação solar. Veja só:

1) Passe filtro solar nas mãos: é uma prática importante e muitas vezes esquecida, que pode causar, ao longo dos anos, vários problemas, como: “Manchas (melanoses solares), queratoses actínicas (lesões pré-cancerígenas) e até lesões suspeitas de câncer de pele (pois é uma área exposta ao sol como outras do corpo)”, apontou a médica. Por isso, sempre quando for aplicar o seu protetor solar no rosto, faça o mesmo nas mãos.

2) Hidrate a região: a hidratação com produtos específicos para essa região é essencial para manter o tônus e a textura macia. Use dermocosméticos com ativos que aumentem a barreira mecânica de proteção, como a ureia, ceramidas, manteiga de karité e niacinamida.

3) Use antioxidantes: esses ativos formam uma película protetora na região, prevenindo a ação da poluição e da radiação solar. Produtos assim também podem ser usados antes do filtro solar para potencializar a defesa.

4) Procedimentos clínicos: aposte em técnicas que estimulem o colágeno dessa região como, bioestimuladores, luz pulsada e lasers.

5) Cuidado com os sabonetes e detergentes: evite o uso de sabonetes com ativos muito agressivos e irritantes, já que lavamos a mão muitas vezes ao dia, principalmente agora com a utilização de álcool gel e isso pode ressecar demais a região.

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