Médico revela 6 maiores mitos sobre artrose e saúde das articulações

Cirurgião ortopedista Doutor David Gusmão desmistifica a doença e indica quais são os cuidados que devem ser adotados. Muitos pacientes diagnosticados com artrose ficam em dúvida em meio a tantas informações desencontradas sobre a doença e sobre o que podem ou não podem fazer. Além disso, na era da informação rápida e superficial, é importante que especialistas esclareçam dúvidas e mitos de doenças como a artrose.

Ele explicou quais são os seis maiores mitos sobre artrose e saúde das articulações:

1. “Quem sofreu lesão no quadril deve interromper atividades físicas”

De acordo com o médico, pessoas fisicamente ativas passam a se sentir potencialmente impedidas de praticar esportes após lesionar o quadril: “há duas situações: quando tratamos a lesão no início, onde o objetivo médico será que a pessoa volte a praticar a atividade física que ela gosta”, exemplifica o ortopedista Doutor David Gusmão. ”Iniciar o tratamento precoce potencializa significativamente as chances de sucesso”, constata.

“A outra situação, é quando a lesão é grave e necessita uma cirurgia, mas neste caso, a pessoa não precisa se preocupar também. As próteses do quadril permitem a pessoa praticar uma série de atividades físicas ao longo da vida”, afirma.

2. “Todo suplemento para artrose é benéfico”

Conforme David, o uso de suplementação (seja para artrose ou qualquer outra doença) deve ser realizado sob prescrição médica após análise individual do histórico de saúde do paciente. Cada suplemento possui suas especificações, e portanto, é indicado de acordo com cada caso específico de doença óssea ou articular.

3. “Jovens não sofrem de artrose”

“Errado!”, disse o ortopedista. Segundo ele, embora os casos em idosos sejam maiores (devido ao desgaste natural da cartilagem provocado pela idade avançada) os jovens também estão propensos a sofrer de artrose.

Entretanto, é importante entender como se dá o diagnóstico: “a palavra artrose não é algo como ter ou não ter, como uma gravidez por exemplo. É um espectro, portanto, quando trata-se de um dano pequeno na cartilagem, o indivíduo irá sofrer de um desconforto persistente - que é um sinal de alerta para buscar o ortopedista”, adverte o cirurgião Doutor David Gusmão.

4. Quem tem artrose não pode forçar os músculos

O reforço muscular é um excelente recurso para quem sofre de artrose, podendo proporcionar grandes benefícios e ser listado como um cuidado preventivo. Entretanto, é necessário atentar-se à amplitude do movimento, evitando um impacto muito profundo.

5. A incidência de artrose em homens e mulheres é igual

Quando a mulher entra na menopausa, a produção do hormônio estrógeno diminui, o que explica a maior incidência da doença em mulheres com mais de 50 anos. Porém, os homens têm a tendência de desenvolverem artrose resultante da osteonecrose e do impacto femoroacetabular.

6. Pessoas que sofrem de artrose vão ficar incapacitadas em algum momento

Segundo o médico Doutor David Gusmão, apesar da doença não ter cura, o diagnóstico precoce e os tratamentos adequados podem interromper a progressão da doença e garantir qualidade de vida ao paciente. O indicado é manter hábitos saudáveis, incluir a prática de atividade física regular e consultar um ortopedista caso você sinta um desconforto ou dor contínua em alguma região das articulações.